barre au sol, les contre indications
- Accueil
- La barre au sol : de la grâce à l'état pur
- La barre au sol permet d'acquérir une belle gestuelle
- Contact - mentions légales
Existe-t-il des contre-indications ?
Non, il n'y en a pas. Qu'importe l'âge et le niveau sportif, la barre au sol est ouverte à toutes ! Et, si parfois il arrive que les participantes souffrent d'embonpoint, le professeur doit simplement les surveiller davantage, pour éviter de trop fragiliser leurs articulations. Même les personnes souffrant d'arthrose, de chevilles fragiles ou encore les enfants qui ont des scolioses peuvent tout à fait faire de la barre au sol. Ils y gagneront en énergie et en mieux-être !
Emilie Lefèvre, Journal des femmes
© Benchmark Group avec l'autorisation du journal des femmes